आज हमारा पांचवा दिन है मास्टर पर शाम को स्टॉप करे हुए हमें आज 5 दिन हो चुके हैं और आज हम पांचवे दिन को कुछ अलग महसूस करेंगे जो कि हम आज यहां पर डिटेल्स में देखने वाले हैं या आप भी खुद को देखिए कि आप में आपके लाइफ में क्या आपको वही चेंज दिख रहे हैं? अगर हां तो नीचे कमेंट बॉक्स में जरूर बताइएगा कि आपको क्या-क्या चेंज है आज देखने को मिले हम बात करने वाले हैं आज के तारीख के बारे में तो आप देख सकते हो कि किस तरह से हम अपने लाइफ को उसके हिसाब से जीते जा रहे हैं क्या हम अपने लाइफ को किस लाइफ में मॉडिफाई कर रहे हैं या हम किस तरह के चेंजर्स हम आज के दिन में देख रहे हैं?
हां तो भाई आज हमें देखने को क्या मिलेगा?
सीधी सी बात है नोफैप बोलो या हम सीधे से बोल दो कि भाई मास्टरबेशन स्टॉप तो मास्टरबेशन से हमें बहुत सारे नुकसान होते हैं जो कि हमने हमारे पहले चार पोस्ट में पड़े होंगे कि आज तक हमें कितने नुकसान मास्टरबेशन की वजह से देखने को मिले अगर आपको फिर भी लग रहा है कि मास्टरबेशन से कुछ फायदा होते तो फिर मैं आपका सामान है आप खिलाओ या कुछ भी करो आपकी मर्जी।
आज के चिन्ह
आज हमें हमारी लाइफ में बहुत सारे चेंज देखने को मिलेंगे जय जैसे कि।
अगर आप लोग सामने से गंजे हो रहे हो मतलब सामने से मतलब टकले हो रहे हो तो आपको वहां पर कुछ बारिक बारिक मतलब छोटे-छोटे छोटे-छोटे बाल देखने को मिल सकते हैं अगर आपकी डाइट अच्छी हो इन दिनों में।
दूसरा चेंजर समय आज ऐसा देखने को मिलेगा कि हमारी जो बॉडी स्ट्रैंथें जैसे की हमारे बालों की बनावट। बढ़ चुकी है ऐसा आपको महसूस होगा और आप खुद देखोगे कि आपको थोड़ा सा एनर्जी फील होगा। थोड़ी सी एंजाइटी तो महसूस होगी पर चेंजेज ब्याज आपको देखने को मिल सकते हैं हर एक के बॉडी में नहीं आ रही बॉडी की सबसे होंगे कि किसकी बॉडी में प्रोटीन बहुत ज्यादा होता है तो किसी के बॉडी में प्रोटीन की मात्रा कम या ज्यादा होती रहती है तो उस हिसाब से आपको आज चेंजेज देखने को मिलेंगे।
आज हमें क्या करना चाहिए?
अगर मैं बोलूं तो फिर भी आप आपको सिर्फ और सिर्फ अपने बॉडीज ट्रेन की तरफ ध्यान देना होगा और अब तो आपको बहुत मतलब बहुत ज्यादा मुश्किल हो गया है कि आज आपको no fab चैलेंज पूरा करने के लिए हमारे 21 दिन का उसको पूरा करने के लिए बहुत ज्यादा मेहनत करने की जरूरत है।
हमें एक्सरसाइज की तरफ जरूर ध्यान देने की एक्सरसाइज के बिना हम अपने नौकर जर्नी को पूरा बिल्कुल नहीं कर पाएंगे।
अकेला तो बिल्कुल नहीं रहना अकेले रहोगे ना तो फिर भाई आपका हिलने वाला है किसी भी तरह हिलने वाले।
भाई यह मत सोचो कि आज कर ले तो कल नहीं करूंगा पहले तो एक दिमाग से यही बात निकाल दो अगर तुम दिमाग से यही बात नहीं निकाल पाओगे ना तो फिर छोड़ दो आप से नहीं होगा
भाई अगर तुम ओवरकॉन्फिडेंस में जी रहे हो तो भाई यह तुम्हारी लाइफ में बहुत ज्यादा परेशानी की बात है? क्योंकि और 1 मिनट में आप तो यही सोचा कि कि भाई आज के दिन है ले लेता हूं कुछ नहीं होगा? और फिर आपका आज का दिन भी कल का दिन जैसा होगा। और अगर ऐसे ही चलता रहा तो फिर ऐसे ही चलेगा, आप हमेशा मास्टरबेशन करते रह जाओगे।आप खुद पर कंट्रोल नहीं कर पाओगे।
तो भाई आज हम बहुत कुछ समझ चुके होंगे कि हमें क्या करना है और क्या नहीं करना है? और ऑल द बेस्ट आपको आपकी जर्नी अच्छी हो।
टिप्पणियाँ
एक टिप्पणी भेजें